quarta-feira, 21 de maio de 2014

atividade na cozinha...



O clima não se acerta. Mas a sabedoria popular confirma-se! As chuvas e o frio de Maio dominaram-nos esta semana. A temperatura baixou tanto que a vontade de comer bolachas quentinhas voltou... A Rita estava tão ansiosa que nem esperou que fossem ao forno e comeu massa crua como nunca tinha acontecido. A Sofia conseguiu controlar-se empenhando-se a colocar as amêndoas no cimo de cada porção de massa.
As bolachas fazem-se rápido e com poucos ingredientes:

1 ovo,
120g de açúcar amarelo,
80g de manteiga de soja,
260g de farinha
1/2c. chá de fermento em pó,
uma pitada de sal

Depois de tudo misturado deixa-se repousar cerca de 30 minutos. Fazem-se pequenas bolas que se prensam posteriormente. Colocam-se as amêndoas por cima e vão ao forno cerca de 12 minutos.

Hoje tivemos um lindo dia de sol!
Estamos deliciados com a variedade e frescura dos produtos hortícolas que recebemos no cabaz semanal. Tem tudo um aspeto tão fresco e delicioso que rapidamente se consome em sopas, saladas e outras combinações. 
Hoje fiz uma salada e um patê de lentilhas para comer com tostinhas de pão integral. Soube-nos muito bem!!
Para a salada usei umas folhas de acelga, uma alface roxa e uma cebolinha pequena que recebemos no cabaz e adicionei uma beterraba e uns pedacinhos de noz. Reguei tudo com um molho de azeite, vinagre de cidra, 1/2 colher de café de açafrão das índias e 1/2 colher de café de mostarda em pó.
No patê usei 100g de lentilhas vermelhas cozidas, um dente de alho, uma pitada de sal, 3 folhas de hortelã e 3 colheres de sopa de azeite. Que delícia!

sábado, 17 de maio de 2014

por fim o mar...




Esta semana tivemos a casa cheia!! De vírus...
Finalmente já estão a deixar-nos e o bom humor e disposição estão de regresso!
Para entretermos o tempo fizemos muitas coisas, entre elas trabalho infantil de extrema utilidade! A Sofia está uma profissional a descascar favas!
Às vezes também faz belas fotos da mana, do pai e da mãe, da casa ou versões mais plásticas e abstratas do entorno. A fotografia da Rita com o cesto foi tirada pela Sofia.
Hoje, no fim da tarde, a Sofia desejou ir ver o mar.
Belíssima ideia para um fim de tarde de sábado quente.

sexta-feira, 16 de maio de 2014

mikado



Ontem fiz uma sopa de favas que encontrei numa revista do pingo doce. Muito boa mesmo.
Hoje peguei na revista para vir aqui deixar a receita da sopa mas encontrei uma sugestão tão apelativa que mudei de planos!
Numa das páginas tinha ideias para fazer com crianças e entre elas esta simples "receita" para fazer um Mikado caseiro.
Tão simples como isto:

1 embalagem de palitos de espetada
Tintas e pinceis

Aguçar as pontas dos palitos que não são pontiagudas, pintar às cores e deixar secar!
Só isto! E jogar, claro!

terça-feira, 15 de abril de 2014

sumo detox





No sábado, dia 5, fiz um workshop detox! Aprendi a fazer sumos detox com tudo o que há no frigorífico. Mal comecei a fazer este post apareceu a Amélia a dizer: "Olha aquele sumo horrível!!"
No dia em que o fiz ela ajudou imenso! Quando viu os legumes no balcão só me disse: "Que coleção gira que tens mãe!" Era tudo bastante apelativo mas o sabor é mais para adultos e mesmo assim só para alguns :)
Eu gosto! Claro que se ouvem os mais variados comentários quando se começa uma dieta assim mas a melhor veio de uma prima minha! Quando lhe falei disto ela respondeu a cantar: "ainda agora começou e já estou fartinho!" Descobri entretanto que se tratava de uma rubrica do Ricardo Araújo Pereira na Mixórdia de temáticas que me deixou a rir algumas horas! Vale a pena!

Bem, seja como for, faz bem e sabe bem!
O meu levou:

1 beterraba
1 curgette
Folhas de beterraba
1 pequeno pedaço de gengibre
1 maça vermelha
sumo de lima

Bater com a varinha mágica e beber!